KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII W ROKITNIE

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 32 pozycji o tematyce: Poradnik
                           

Jak wzmocnić odporność : dieta, styl życia, umysł, suplementy


AUTOR:

Wierzbicka, Iwona

POZ/ODP:

Iwona Wierzbicka.

ADRES WYD.:

Warszawa : Zwierciadło, copyright 2020.

HASŁA:

  1. Dietetyka
  2. Odporność
  3. Zdrowe odżywianie
  4. Zdrowy styl życia
  5. Poradnik
  6. Przepisy kulinarne

OPIS FIZYCZ.:

447 stron : ilustracje ; 22 cm.

SYGNATURA:

6

KOD/INWENT:

482000169763

16976

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 002011 od dnia:2020-10-28
Przetrzymana, termin minął: 2020-11-27

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Jak zdrowo i pięknie żyć czyli Ekoporadnik
"Ekoporadnik "

AUTOR:

Rusin, Kinga

POZ/ODP:

Kinga Rusin.

ADRES WYD.:

Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2016.

HASŁA:

  1. Kobieta - higiena
  2. Kosmetyka
  3. Odżywianie - higiena
  4. Poradniki
  5. Przepisy kulinarne

OPIS FIZYCZ.:

387 s. : il. kolor. ; 22 cm.

SYGNATURA:

6

KOD/INWENT:

482000168551

16855

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>
 SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>

UWAGI:

Bibliogr. s. 387. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Jedz i chudnij z dietą sirt

AUTOR:

Jarzynka-Jendrzejewska, Magdalena.

POZ/ODP:

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020.

HASŁA:

  1. Dieta sirtuinowa
  2. Poradnik
  3. Przepisy kulinarne
  4. Publikacja bogato ilustrowana

OPIS FIZYCZ.:

215, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

SYGNATURA:

6

KOD/INWENT:

482000169039

16903

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia na stronach 214-215.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Jestem szczęśliwym singlem : o związkach, miłości i szczęściu

AUTOR:

Pawlikowska, Beata

POZ/ODP:

Beata Pawlikowska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018.

SERIA:

Edipresse Książki

HASŁA:

  1. Miłość
  2. Optymizm
  3. Poczucie własnej wartości
  4. Samorealizacja
  5. Szczęście
  6. Relacje międzyludzkie
  7. Toksyczne związki
  8. Uzależnienie od miłości
  9. Satysfakcja ze związku
  10. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

477, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

SYGNATURA:

1

KOD/INWENT:

482000161200

16120

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Kosmetyki naturalne dla ciebie : mydła, hydrolaty, olejki, peelingi

AUTOR:

Mucha, Wiktoria.

POZ/ODP:

Wiktoria Mucha.

ADRES WYD.:

Warszawa : Zwierciadło, 2020.

HASŁA:

  1. Kosmetyki naturalne i organiczne
  2. Mydła
  3. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

240 stron : ilustracje, 23 cm.

SYGNATURA:

6

KOD/INWENT:

482000167486

16748

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>
 SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>

UWAGI:

Bibliografia na stronie 239.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 002067 od dnia:2020-09-16
Przetrzymana, termin minął: 2020-10-16

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Luz, i tak nie będę idealna

AUTOR:

Mindewicz-Puacz, Tatiana.

POZ/ODP:

Tatiana Mindewicz-Puacz.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017.

HASŁA:

  1. Macierzyństwo - psychologia
  2. Kobieta - psychologia
  3. Samoakceptacja
  4. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

238, [2] s. ; 22 cm.

SYGNATURA:

1

KOD/INWENT:

482000164010

16401

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliogr. s. 234-235.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 002002 od dnia:2020-08-25
Przetrzymana, termin minął: 2020-09-24

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Masz to we krwi : choroby autoimmunologiczne : objawy, wskazđwki, diety
Tytuł grzbietowy: "Choroby autoimmunologiczne ".

AUTOR:

Czekalska, Natalia.

POZ/ODP:

Natalia Czekalska, Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak.

ADRES WYD.:

Pozna? : Wydawnictwo Publicat, copyright 2020.

HASŁA:

  1. Celiakia
  2. Cukrzyca
  3. Choroba Hashimoto
  4. Choroby autoimmunologiczne
  5. Dietetyka
  6. Krew
  7. Leczenie
  8. Reumatoidalne zapalenie stawđw (RZS)
  9. Diagnostyka laboratoryjna (medycyna)
  10. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

172 strony ; 24 cm

SYGNATURA:

6

KOD/INWENT:

482000169282

16928

UWAGI:

Na ok?adce i stronie tytu?owej: hashimoto, cukrzyca typu I, celiakia, reumatoidalne zapalenie stawđw. Wcze?niej opublikowano jako: Autoimmunologia - podrđ?o po zdrowie. Bibliografia. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 002184 od dnia:2020-10-28
Przetrzymana, termin minął: 2020-11-27

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Menopauza : podróż do esencji kobiecości

AUTOR:

Maciąg, Agnieszka

POZ/ODP:

Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański.

ADRES WYD.:

Kraków : Otwarte, 2020.

HASŁA:

  1. Aktywność fizyczna
  2. Menopauza
  3. Zdrowe odżywianie
  4. Zdrowy styl życia
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

SYGNATURA:

6

KOD/INWENT:

482000168445

16844

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Miłość i co dalej?

AUTOR:

Mindewicz-Puacz, Tatiana.

POZ/ODP:

Tatiana Mindewicz-Puacz.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2018.

HASŁA:

  1. Miłość
  2. Kobieta - psycholgia
  3. Małżeństwo
  4. Relacje międzyludzie
  5. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

238, [2] strony ; 22 cm.

SYGNATURA:

1

KOD/INWENT:

482000164027

16402

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 002098 od dnia:2020-09-16
Przetrzymana, termin minął: 2020-10-16

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Ogarnij się
Tyt. oryg.: "Get your sh*t together! ".
Tytuł okładkowy: "Ogarnij się! ".

AUTOR:

Knight, Sarah

POZ/ODP:

Sarah Knight ; przekład: Anna Czajkowska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2018.

HASŁA:

  1. Kobieta - psychologia
  2. Samorealizacja
  3. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

252, [4] s. : il. ; 21 cm.

SYGNATURA:

1

KOD/INWENT:

482000166120

16612

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>
 SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2 3 4

  WYDRUK KATALOGÓW